人间烟火气，最抚凡人心

(资料图片)

熟悉的地方有风景

家乡的风物最动人

（大歇场）

近日，文化和旅游部推出

“乡村四时好风光——瑞雪红梅 欢喜过年”

全国乡村旅游精品线路128条

其中，“澜沧乡愁·民谣·冬日古茶之旅”入选

一起来打卡吧

（景迈山樱花）

线路简介

澜沧是全国唯一的拉祜族自治县，是《芦笙恋歌》唱响的地方，这里有国家级非物质文化遗产——拉祜族创世史诗《牡帕密帕》及“芦笙舞”，有全世界连片面积最大、保存最完好、年代最久远的人工栽培型古茶林，以及众多传统村落、茶马古道等乡村旅游景点。暖冬时节的澜沧，可以感受浓浓的民族年俗年味及烟火人间。澜沧乡愁·民谣·冬日古茶之旅是一条文茶旅融合的冬季旅行线路产品。该线路主要体验乡村民宿、解乡愁，唱芦笙恋歌，观景迈山日出、云海，与千年古茶对话，感受古寨悠闲时光和澜沧人的慢生活。

行程路线

大歇场→老达保→景迈山茶林文化景区

最佳旅游时间

每年11月—次年2月

（老达保）

主要乡村旅游打卡点推荐

大歇场（3A级旅游景区）

大歇场位于普洱市澜沧县糯扎渡镇东部，因旧时马帮常在此歇脚而得名，是一个集历史遗迹、人文景观、自然生态、普洱茶文化为一体的古老村落，这里自然资源优越、历史文化悠久。走进大歇场，清一色的红泥院墙、黛瓦飞檐、或褚或暗红的怀旧色梁檐木栏、亭台楼宇村居错落有致。“爱情湖”与远处的茶园屋舍相映成趣，勾勒出了一幅生机勃勃的乡村画卷。

茶马古道博物馆

大歇场茶马古道博物馆展厅面积达700平方米、展品超过3000多件，主要涵盖历史、文化、社会、人文、民俗和尊祖尚礼、邻里和睦、勤俭持家、以丰补歉等内容。与其说这是一座博物馆，还不如说是一个记忆的收藏盒，它带着太多温暖的记忆与烟火气息。在这里可以现场体验学习绝版木刻。夜晚还可以到爱情湖畔品红酒、喝烤茶、体验篝火晚会，入住乡村旅游民宿——驿风往事客栈。

老达保（4A级旅游景区）

老达保是国家级非物质文化遗产《牡帕密帕》的保护传承基地之一，也是《快乐拉祜》唱响的地方。在这里还可以体验“芦笙舞”“牡帕密帕”等非遗项目，还可以参观芦笙坊、青竹坊、陀螺坊、艺织坊、农耕坊、根雕坊、茶吟坊、舂香坊8个展示区，体验拉祜族传统乐器芦笙、哩嘎嘟和响篾的制作，体验箩筐、篾笆等民间竹编工艺，参观陀螺、弓弩、犁架、犁耙的制作过程，了解木雕、木刻等悠久的民间传统工艺。

2023年春节期间，老达保从大年初三到初五（1月24日—1月26日）早上10：30、下午4：30，每天开展两场歌舞演出，票价50元/人，包含芦笙舞、摆舞、吉他弹唱、多声部合唱等节目，充满了浓浓的拉祜风情，也装满了拉祜族人的盛情好客。

景迈山茶林文化景区（4A级旅游景区）

景迈山茶林文化景区包括守望台、茶祖庙、景迈山世居少数民族传统村落游览区（芒景村芒景上寨、芒景下寨、翁洼、翁基、芒洪、景迈村糯岗六寨）、普洱景迈山古茶林世界文化遗产展示区等自然、人文景观。在这里，早晨起床就可以观看日出、云海，傍晚可以欣赏日落、晚霞，还可以赏冬樱花、逛古茶林、游古寨，品千年古茶醇香滋味。

特色美食和创意产品推荐

特色美食及产品：

拉祜风味、普洱茶、咖啡、蜂蜜、草果、柠檬、拉祜鸡等

创意产品：

民族服饰、葫芦工艺品、民族文创等

交通方式

自驾：

大歇场：距离澜沧县城65公里，车程90分钟。

老达保：距离县城42公里，车程50分钟。

景迈山茶林文化景区：距离县城54公里，车程60分钟。

文旅头条融媒体记者 朱正 整理

普洱市文化和旅游局、澜沧县文化和旅游局、子涵、邓斌 供图

关键词： 乡村旅游 茶马古道 牡帕密帕