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金菠萝的功效与作用及禁忌_金菠萝的功效与作用及禁忌 有哪些 当前简讯

2023-06-28 03:45:08    来源:互联网


【资料图】

1、菠萝最重要的作用是刺激食欲,增加食欲时间,因为金凤梨富含活性酶和大量的天然酶。这些物质进入人体后能加速食物中脂肪和蛋白质的分解,并能促进唾液、胃液等各种消化液的分泌,能使人感到胃口大开,食欲大增。对人经常食欲不振有特别好的缓解作用。

2、促进消化,提高人体肠胃的消化功能也是金菠萝的一大功效。因为金菠萝不仅含有丰富的蛋白酶,还含有丰富的果酸和一些纤维素,它们能促进消化液的分泌,加速胃肠蠕动,改善人体胃肠消化功能,对人体经常发生的消化不良、厌食、腹胀、肠燥、便秘等疾病有很好的预防作用。

3、要减肥,人们也可以通过多吃金菠萝来减肥,瘦身也可以使人身材苗条,因为金菠萝中含有的活性酶被人体吸收后,可以加速人体内脂肪的分解和代谢,可以抑制人体对脂肪和热量的吸收。平时多吃金菠萝,不仅可以预防肥胖,还可以减肥。

4、金菠萝禁忌;除了上述功效,金菠萝还能增强人体自身的抗病能力。但这种水果富含酸性成分,对人体胃肠黏膜有腐蚀性。生活中对胃不舒服或胃肠黏膜受损的人,禁止食用金凤梨,否则会使病情加重。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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