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“会走路就会跳舞，会说话就会唱歌”，这是佤族人民对自己的评价。而木鼓舞是佤族舞蹈的典型代表，荟萃了佤族文化积淀，展示着璀璨独特的民族地域文化。2006年，沧源佤族木鼓舞被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

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沧源佤族木鼓舞由拉木鼓、进木鼓房、敲木鼓、祭木鼓四部分组成。跳舞时木鼓震天响、秀发满天飞，表演风格粗犷奔放、炽热狂野，表现出佤族人民勤劳勇敢的性格特征。

木鼓舞是临沧佤族“司岗里摸你黑狂欢节”、佤族传统“新米节”的重要活动内容。每逢年节庆典，佤族男女老少都会穿戴一新，在木鼓的敲击下，围绕着木鼓房，携手成圈蹁跹起舞。他们以屈膝、弓腰表示对木鼓的敬仰，不分男女老少，一律按逆时针方向围圈缓慢移动，以甩手、走步和跺脚为主跳起木鼓舞。生动的歌舞为广大佤族人民所喜爱，佤乡人民的情感也在歌舞中汇聚。

策划：张敏 李文女

统筹：龚怡丹

本期文案：代汪媛 整理

海报制作：张楠

音频制作：邓斌

图片：沧源县融媒体中心、吴军

本期责编 刘榕杉

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